難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g di acqua fredda
- 300 g di farina di farro + q.b.
- ½ bustina di lievito di birra disidratato (7 g)
- 5 g di sale
- 50 g di semi di cumino
- 50 g di semi di sesamo
- farina tipo 00 q.b.
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 1058 kJ / 253 kcal
- 蛋白質
- 9.2 g
- 碳水化合物
- 42.1 g
- 脂肪
- 5.7 g
- 纖維
- 4.2 g
替代食譜
Pane integrale al vapore
2h
Pagnotte alla curcuma e semi di girasole
3h 10min
Bauletti integrali allo speck
5h 15min
Pane al rosmarino
10小時 55 分
Pane di avena con semi di zucca
3h 50min
Pane di soia con i semi (vegan)
5小時
Panini venostani
3h
Mezzaluna di pane al farro
3h
Pane ai semi misti
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Torta di riso con salsa dolce di fagioli azuki
8h 30min
Panini alle erbe
3h 5min
Pane rustico ai semi
1h 30min