
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Fruit Purée
- 1 ripe mango flesh only (approx. 340 g)
- 20 g lime juice
Rice Pudding
- 200 g black Venus rice soaked overnight then drained and rinsed
- 400 g coconut milk
- 100 g water
- ¼ tsp fine sea salt
- ½ vanilla pod
-
1
Tbsp maple syrup
或 honey - 2 passion fruits halved
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 412 kcal / 1722 kJ
- 蛋白質
- 5.5 g
- 脂肪
- 18.5 g
- 碳水化合物
- 55.9 g
替代食譜
Pumpkin and Quince Soup
1小時
Green smoothie
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Chinese-style drinking porridge
25 分
Kimchi
149小時
Avocado and Banana Ice Cream
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Christmas Gingerbread (Poland)
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Tapioca fruit cereal
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Coconut Milk Cocoa Custard (Dairy Free)
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