
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cucchiaino di timo fresco le foglioline
- 50 g di cipolla
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di cuori di carciofo
- 100 g di polpa di zucca a dadini (1 cm)
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
或 ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 1 cucchiaino di sale
- 600 g di acqua
- 300 g di pasta tipo penne
- Parmigiano Reggiano grattugiato a piacere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 376 kcal / 1573 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 13.7 g
- 碳水化合物
- 56.8 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Fusilli ai carciofi e piselli
30 分
Pasta risottata con zucca e piselli
40 分
Trofie con fiori di zucca, zucchine e crudo
40 分
Farfalle risottate con verdure e provolone
35 分
Farfalle risottate asparagi e pomodorini
40 分
Penne integrali risottate cavolfiori e noci
40 分
Paccheri risottati con carciofi alla carbonara
40 分
Penne risottate al pesto di melanzane
40 分
Penne risottate ai cuori di carciofo, prosciutto e ricotta
45 分
Pasta risottata con cavolo broccolo e zafferano
35 分
Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma
40 分
Paccheri zucca e salsiccia
30 分