難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 个 蛤蜊
- 1350 克 水
- 2 颗 蛋
- 3 汤匙 昆布高汤
- 1 茶匙 味醂
- ½ 茶匙 日式酱油 ，淡口的
- ¼ 茶匙 盐
- 6 颗 熟白果
- 1 朵 新鲜香菇 ，切片
- 1 根 蟹肉棒 ，斜切片
- 1 根 荷兰豆 ，切段
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 317 kJ / 75 kcal
- 蛋白質
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 7.1 g
- 脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 0.1 g
