日式茶碗蒸

日式茶碗蒸

4.0 4 評分
準備 5 分
總時間 35 分
6 人份

食材

  • 蛤蜊
    6 个
  • 1350 克
  • 2 颗
  • 昆布高汤
    3 汤匙
  • 味醂
    1 茶匙
  • 日式酱油 淡口的
    ½ 茶匙
  • ¼ 茶匙
  • 熟白果
    6 颗
  • 新鲜香菇 切片
    1 朵
  • 蟹肉棒 斜切片
    1 根
  • 荷兰豆 切段
    1 根

難易度

簡單


營養價值 每 1 人份

蛋白質 6.1 g
卡路里 317 kJ / 75 kcal
脂肪 2.8 g
纖維 0.1 g
碳水化合物 7.1 g

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