跳至主要內容 搜尋
Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem
4.2 6 評分
準備 15 分
總時間 30 分
4 porce
免費註冊

食材

Kokosová quinoa
  • 160 gramů quinoy
  • 4 datle bez pecek
  • 1 čajová lžička vanilkového extraktu
  • ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
  • 150 gramů manga na plátky
    150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného
Sticky mango
  • 60 gramů kokosového cukru
  • 4 plátky manga, zralého
    4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného
  • šťáva z jedné limetky
  • 80 gramů kokosového mléka, konzervovaného

難易度

簡單

營養價值 每 1 porci

蛋白質 9 g
卡路里 2452 kJ / 583 kcal
脂肪 29 g
纖維 6 g
碳水化合物 69 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Quinoa 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mexické fazole s krustou z polenty

3.8(6)

1小時

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

4.3(15)

45 分

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

4.9(15)

30 分

Zázvorové rohlíčky

4.4(8)

3小時

Cizrnová mouka

5.0(1)

45 分

Tuňák s bramborem po baskicku

4.6(16)

30 分

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

4.3(21)

55 分

Batátové lívance s chilli salsou

4.4(19)

40 分

Fazolový salát s quinoou a sýrem

4.5(8)

35 分

Chai masala sušenky (bez cukru)

4.8(11)

35 分

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

4.5(17)

25 分

Fazolový burger (veganský)

4.6(17)

1小時 20 分