難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g di cipolla a pezzi
- 10 g di radice fresca di zenzero, pulita, a rondelle (2 mm)
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino jalapeño fresco a metà, privato dei semi
- 1 mango maturo, la polpa a pezzi
- 3 cucchiai di pasta di tamarindo
-
4
cucchiai di melassa di zucchero di canna
或 4 cucchiai di miele - ¼ di cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
- 90 g di vino rosso
- 180 g di succo d'arancia
- 2 cucchiai di aceto di vino rosso
- 24 costolette di agnello
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 1002 kJ / 240 kcal
- 蛋白質
- 14.3 g
- 碳水化合物
- 4.1 g
- 脂肪
- 18.4 g
替代食譜
Pollo in fricassea
50min
Stufato di agnello
2h
Zuppa di pasta e polpette ai funghi
1h 15min
Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
1h 15min
Filetti di agnello all'aglio
1h
Riso pilaf con vitello
1h 50min
Scottiglia
1h 30min
Stufato di agnello con paprika
50min
Torta raw di mele e frutti di bosco
1h 40min
Ciorba
1h 10min
Pollo in umido con zafferano e arancia
1h 25min
Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto
50min