裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
準備 25 分
總時間 1小時 20 分
4 porcje
食材
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
1700 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
100 g ryżu długoziarnistego
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
400 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 3 cm kawałki
-
40 g zielonych oliwek bez pestek, pokrojonych na 3 mm plastry
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy do kurczaka np. kebab-gyros
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 czerwone papryki przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
31.5 g
卡路里
1318 kJ /
314 kcal
脂肪
8.2 g
纖維
4.5 g
碳水化合物
32.8 g
您可能也會喜歡...
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1小時 10 分
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55 分
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2小時
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2小時 40 分
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1小時 10 分
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 分
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1小時 40 分
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 分
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1小時 20 分
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 分
Pieczone papryki po meksykańsku
55 分
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 分