難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de cacahuates tostados sin sal
Aderezo de Jamaica
- 40 g de flor de jamaica
- 310 g de agua
- 55 g de azúcar
- 40 g de vinagre de vino tinto
- 60 g de aceite de oliva
- ½ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta molida
Ensalada
- 10 hojas de lechuga francesa, en trozos
- 10 hojas de lechuga sangría, en trozos
- de agua, la necesaria
- 70 g de hojas de espinaca fresca, en trozos
- 150 g de jitomate cherry, cortados por la mitad
- 1 aguacates, cortado en cubos
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 911 kJ / 217 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Pescado a la veracruzana
30min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Salpicón de res
1h
Salpicón de pollo
25min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Ensalada de ejotes navideños
1h 10min
Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza
15min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Agua de pepino, limón y menta
5min
Bowl de atún y aguacate
50min
Huevos a la cazuela
40min