裝置與配件
Coloradito de chile ancho
準備 10 分
總時間 45 分
6 porciones
食材
-
100 g de cebolla asada
-
2 dientes de ajo asados
-
40 g de chile ancho sin rabo ni semillas, asado
-
15 g de chile guajillo sin rabo ni semillas, asado
-
140 g de plátano macho muy maduro y pelado
-
1 clavo de olor
-
4 pimientas gordas
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1 cdita de mejorana seca
-
20 g de manteca de cerdo
-
500 g de jitomate asado
-
500 g de agua
-
1 cucharada de sal gruesa
-
35 g de piloncillo
-
580 g de brócoli en floretes
-
500 g de camote cortado en cubos medianos
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
6 g
卡路里
1105 kJ /
263 kcal
脂肪
5 g
纖維
7 g
碳水化合物
47 g
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