裝置與配件
Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
準備 5 分
總時間 10 分
600 g
食材
-
150 g ziaren orkiszu
-
40 g nasion soi, suchych
-
30 g zarodków pszennych
-
25 g komosy ryżowej (quinoa)
-
25 g siemienia lnianego
-
25 g ziaren amarantusa
-
20 g otrębów owsianych
-
40 g ziaren słonecznika
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
220 g mąki pszennej chlebowej
-
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
-
1 łyżeczka soli
難易度
簡單
營養價值 每 600 g
鈉
2435.8 mg
蛋白質
100.5 g
卡路里
9605.8 kJ /
2295.9 kcal
脂肪
59.9 g
纖維
56.6 g
飽和脂肪
7.3 g
碳水化合物
362.5 g
您可能也會喜歡...
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20 h
Chleb czworaczek
1 h 30min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1 h 30min
Mieszanka do wypieku chleba kakaowego z bakaliami
10min
Mieszanka do wypieku chleba pomidorowo-ziołowego
10min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2 h
Chleb orkiszowo-gryczany
1 h 30min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim
17 h 20min
Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie
17 h 25min
Pszenno-żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z maślanką i słonecznikiem
18 h 45min
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15 h 45min
Chleb pszenno-żytni na zakwasie z pięcioma ziarnami
18 h 45min