Żytnie podpłomyki

Żytnie podpłomyki

4.7 59 評分

準備 20 分

總時間 2小時 10 分

8 sztuk

食材

70 g płatków owsianych
500 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych

2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)
2 łyżki miodu
100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
200 g mąki żytniej
380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
1 ½ łyżeczki soli
½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (非必選)
mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
olej

難易度

中等

營養價值每 1 sztukę

鈉 442 mg

蛋白質 11.2 g

卡路里 1796.5 kJ / 429.4 kcal

脂肪 14.5 g

纖維 5.9 g

飽和脂肪 1.9 g

碳水化合物 64.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

PODPŁOMYKI 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Żytnie chlebki z bananem

1小時 55 分

Ciasteczka Śródziemnomorskie

1小時

Drożdżowy chlebek oliwny (Pompes à l'huile)

3小時

Pasta Mutabal z podpłomykami

1小時 35 分

Włoskie paluszki pełnoziarniste

1小時 30 分

Ziemniaczane podpłomyki

13小時

Podpłomyki w libańskim stylu

2小時 20 分

Bułeczki jogurtowe

1小時

Ciabatty na zakwasie

17小時

Chlebki śródziemnomorskie

1小時 5 分

Bułki grahamki

1小時 5 分

Podpłomyki z masłem ziołowym

40 分