裝置與配件
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
準備 10 分
總時間 15 分
2 porce
食材
-
200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
-
1 stroužek česneku
-
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
-
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 špetky soli
-
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
-
mák
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
11 g
卡路里
3439 kJ /
822 kcal
脂肪
81 g
纖維
11 g
碳水化合物
13 g
更多相關食譜
RAW Food
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12小時
Tom Yum s kokosovým mlékem
35 分
Vegetariánská pizza
無評分
Veganské máslo
2小時
Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)
無評分
Zdravý krémový puding
20 分
Směs na proteinový chléb
10 分
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 分
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 分
Crêpes soufflé
1小時
Cupcaky s popcornem a slaným karamelem
1小時 50 分
Okurková raita s mátou
25 分