Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

3.5 2 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 porce

食材

200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
1 stroužek česneku
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
70 gramů extra panenského olivového oleje
1 - 2 špetky soli
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
mák

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 11 g

卡路里 3439 kJ / 822 kcal

脂肪 81 g

纖維 11 g

碳水化合物 13 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

RAW Food 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 分

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

40 分

Lutika

1小時 20 分

Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou

30 分

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35 分

Čočka s krevetami

20 分

Pomalu vařená cizrna

14小時 40 分

Lososový burger

25 分

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2小時

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

2小時 15 分

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45 分

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1小時