難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička oleje
- 350 gramů rýže
- 1300 gramů vody
- 100 gramů mrkve, na kolečka
- 100 gramů řapíkatého celeru, na kolečka
- 300 gramů chřestu, na kousky
- 150 gramů čerstvého zeleného hrášku
- 800 gramů kuřecích prsou, vykoštěných
- 100 gramů žampiónů, na půlky
- 70 gramů másla
- 40 gramů hladké mouky
-
2
kostky kuřecího bujónu
或 2 vrchovaté čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty - 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- 1 čajová lžička worcesterové omáčky
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 150 gramů smetany
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2480 kJ / 593 kcal
- 蛋白質
- 41 g
- 碳水化合物
- 60 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 分
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 分
Hovězí Stroganoff
1小時
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 分
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 分
Zapečené portobello s bílou klobásou
30min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min