
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 700 g de pommes de terre détaillées en petits cubes
- 2 cuisses de poulet
- 2 filets de poulet
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de gingembre frais
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 20 g d'huile neutre
- 2 c. à soupe de curry en poudre
- 150 g de lait de coco
- 150 g de lait
- 25 - 30 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 583 kcal / 2445 kJ
- 蛋白質
- 41.5 g
- 脂肪
- 30.5 g
- 碳水化合物
- 34.5 g
- 纖維
- 5.8 g
替代食譜
Brandade de thon
1小時
Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre
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