![Ensalada de ejotes navideños Ensalada de ejotes navideños](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/72088836-F30F-472D-80BB-E1C8EA583924/Derivates/B52CA14A-3F75-4FF7-A991-A132FA33EFEA.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Vinagreta
- 40 g de echalot
- 90 g de aceite de oliva
- 40 g de vinagre de vino tinto
- 2 cdas de mostaza Dijon
- 1 ½ cucharadita de concentrado de caldo de pollo
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de azúcar, (opcional)
Ejotes
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal gruesa
- 500 g de ejotes, sin tallos
- 100 g de queso de cabra, desmoronado
- 50 g de almendras fileteadas
- 40 g de arándanos deshidratados
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1289 kJ / 307 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 26 g
- 纖維
- 2 g
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