難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g d'amandes émondées, non salées
- ½ c. à café de stévia en poudre (voir "Conseil(s)")
- 2 œufs
- 85 g de banane (1 banane env.)
- 60 g de beurre demi-sel
- 2 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- le zeste d'un citron jaune, non traité
- 營養價值
- 每 1 morceau
- 卡路里
- 537 kJ / 130 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 2.1 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Gâteau revigorant
1h
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1h 15min
Gâteau de quinoa au chocolat
2h 35min
Flan miel-amande sans gluten et sans lactose
2h 15 min
Cookie aux agrumes sans gluten
30min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Cake sans gluten aux fruits confits et raisins secs
2h 15 min
Barres chocolat-banane
1h 30 min
Gâteau moelleux miel et cardamome
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Kougelhof cerise-pâte d'amande à la vapeur
1h 30 min
Gâteau aux pommes
40min
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25min