難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g d'amandes émondées, non salées
- ½ c. à café de stévia en poudre (voir "Conseil(s)")
- 2 œufs
- 85 g de banane (1 banane env.)
- 60 g de beurre demi-sel
- 2 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- le zeste d'un citron jaune, non traité
- 營養價值
- 每 1 morceau
- 卡路里
- 537 kJ / 130 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 2.1 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Cake chocolat et gingembre confit
1h 15min
Muffins à la semoule de maïs
20min
Petits gâteaux au gingembre
35min
Biscuits au citron
50min
Biscuits aux amandes
35min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25min
Biscuit coco-canneberge
20min
Gâteau moelleux miel et cardamome
40min
Biscuits aux céréales complètes
1h 30min
Crêpes sans lactose à la confiture
1h
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min