
裝置與配件
Pastel de pollo al estilo mediterráneo
準備 15 分
總時間 50 分
6 raciones
食材
-
70 g de aceitunas negras sin hueso
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de harina
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
180 g de pimiento rojo en conserva
-
1 cucharadita de pimentón
-
600 g de pechuga de pollo sin piel (en dados de 2 cm)
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 lámina de masa de hojaldre (aprox. 275 g)
-
1 yema de huevo (ligeramente batida)
營養價值 每 1 ración
卡路里
385 kcal /
1612 kJ
蛋白質
29 g
脂肪
19 g
碳水化合物
24 g
纖維
4.2 g