裝置與配件
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
準備 15 分
總時間 40 分
4 raciones
食材
-
60 g de queso parmesano en trozos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
60 g de cebolla
-
20 g de aceite de oliva
-
120 g de kétchup
-
15 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
-
15 g de vinagre de sidra
-
15 g de mostaza de Dijon
-
¼ - 1 cucharadita de tabasco
-
¼ de cucharadita de sal
-
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel (en dados de 3 cm)
-
400 g de agua
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 - 1 ½ pastillas de caldo de pollo (para 0,5 l.) desmenuzada
-
200 g de macarrones estriados
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
37 g
卡路里
1916 kJ /
458 kcal
脂肪
12 g
纖維
4.3 g
碳水化合物
48 g
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