Batido de arándanos

Batido de arándanos

4.7 36 評分

準備 5 分

總時間 5 分

6 raciones

食材

500 g de leche desnatada
2 yogures naturales desnatados
250 g de arándanos frescos
100 g de azúcar

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 5 g

卡路里 556 kJ / 133 kcal

脂肪 0.9 g

纖維 1 g

碳水化合物 27 g

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