難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de fruta fresca variada (fresas, piña, melocotón, mango, sandía, etc.)
- 10 g de zumo de limón
-
20
g de miel
或 50 g de azúcar - 200 g de agua
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 126 kJ / 30 kcal
- 蛋白質
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Polos de mango
6h 20min
Merluza con patatas
40 min
Pasta con hinojo y merluza
25 min
Polos de sandía y limón
8h 15 min
Polos de fresas con gelatina
6h 15min
Galletas de avena y plátano
50min
Galletas decoradas con caramelos
1h 30 min
Polos de melón
6h
Galletas crujientes de chocolate
1h 15 min
Polos de sandía
8h 15 min
Papilla con mijo, plátano y leche
15 min
Helado cremoso de aguacate y yogur
5 min