Carrot and Pineapple Smoothie

Name: Carrot and Pineapple Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1000 g
Ingredients: 50 g carrots; 400 g fresh pineapple; 80 g bananas; 1 Tbsp fresh coriander; 2 sprigs fresh mint; 300 g water

4.6 (34 評分 )

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難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 10 分

份量 1000 g

食材

50 g carrots, cut in pieces
400 g fresh pineapple, cut in pieces
80 g bananas, cut in pieces
1 Tbsp fresh coriander, leaves only
2 sprigs fresh mint, leaves only
300 g water

營養價值: 每 100 g
卡路里: 109 kJ / 26 kcal
蛋白質: 0 g
碳水化合物: 6 g
脂肪: 0 g
纖維: 0 g

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