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Melon and Kiwi Smoothie

Melon and Kiwi Smoothie
4.5 8 評分
準備 10 分
總時間 10 分
8 glasses
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食材

  • yellow honeydew flesh cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
    430 g
  • kiwi fruits cut in pieces
    2
  • lime peeled, white pith and pips removed
    1
  • fresh mint leaves (非必選) plus extra for garnishing (optional)
    5
  • honey
    1 ½ Tbsp
  • seedless white grapes frozen in a single layer
    150 g
  • water
    400 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 glass

蛋白質 1 g
卡路里 272 kJ / 65 kcal
脂肪 0 g
纖維 1.2 g
碳水化合物 13 g

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