裝置與配件
Tamales de flor de calabaza rellenos de camarones
準備 45 分
總時間 2小時
20 piezas
食材
-
250 g de semillas de calabaza (pepitas)
Caldo de camarón
-
1 zanahoria en trozos
-
1 rama de apio en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
4 cucharadas de caldo de camarón en polvo
-
1000 g de agua
-
200 g de camarones chicos sin pelar
Relleno de camarón
-
30 g de mantequilla
-
10 g de aceite de canola
-
2 dientes de ajo
-
150 g de camarón pacotilla
Masa de tamal
-
150 g de manteca de cerdo
-
500 g de harina de maíz nixtamalizado
-
1 cda de polvo para hornear
-
1 cda de sal
Salsa
-
500 g de jitomate
-
500 g de tomate verde
-
150 g de cebolla en trozo
-
2 chiles serranos sin tallo
-
10 ramitas de cilantro solamente las hojas
-
1 cdita de sal
Tamales
-
20 piezas de flor de calabaza solo la flor sin pistilo
-
hojas de maíz para tamal 1 paquete, remojadas en agua
-
1400 g de agua
難易度
中等
營養價值 每 1 pieza
蛋白質
9 g
卡路里
1126 kJ /
268 kcal
脂肪
16 g
纖維
4 g
碳水化合物
25 g
您可能也會喜歡...
Tamales oaxaqueños
2小時
Tamales dulces de pasas
2小時
Masa básica para tamales
1小時 30 分
Tamales de elote, queso y zarzamora
2小時 30 分
Tamales Oaxaqueños
2小時 30 分
Tamal de cazuela con rajas
1小時
Tamales rancheros
2小時
Tamales rancheros veganos
1小時
Tamales de pollo y salsa verde
2小時
Tamales Verdes
2小時 30 分
Tamales de Frijol
3小時
Chiles en nogada
1小時