裝置與配件
Cardo con carabineros
準備 30 分
總時間 1小時
4 raciones
食材
-
1000 g de agua
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
800 g de cardo congelado
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
8 carabineros medianos
-
50 g de vino blanco
-
25 g de pan
-
10 almendras crudas sin piel
-
1 pellizco de pimentón picante
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
22.97 g
卡路里
1135 kJ /
272 kcal
脂肪
16.32 g
纖維
4.57 g
碳水化合物
8.21 g
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