Hummus

Hummus

4.5 149 評分

準備 5 分

總金額 5 分

1 Complete Recipe

食材

garlic cloves
2 - 3
chickpeas, cooked
400 g
water
60 g
lemon juice
30 g
sesame seeds toasted
40 g
salt
½ tsp
extra virgin olive oil (plus a little extra to garnish)
70 g
paprika (非必選)

cumin seed

營養價值每 1 Complete Recipe

卡路里 1404 kcal / 5870 kJ

蛋白質 43.9 g

脂肪 100 g

碳水化合物 82.2 g

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