裝置與配件
Multiwitaminowy shot warzywny
準備 10 分
總時間 20 分
4 szklanki
食材
-
80 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki, bez gniazd nasiennych
-
100 g pomidorów, dojrzałych bez skórki, pokrojonych na kawałki, bez gniazd nasiennych
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g wody mineralnej, niegazowanej
-
2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
2 - 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
50 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
-
1 - 2 krople sosu Tabasco®
-
1 szczypta soli selerowej (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 szklankę
鈉
49.3 mg
蛋白質
0.7 g
卡路里
92 kJ /
22 kcal
脂肪
0.2 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
4.8 g
更多相關食譜
DOMOWE NAPOJE
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Smoothie cytrusowe
15 分
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 分
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 分
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10 分
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15 分
Napój "antyoksydant"
10 分
Napój "słodki burak"
20 分
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 分
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 分
Napój z sałatą
10 分
Napój wiosenny
10 分
Smoothie burak-ananas-imbir
15 分