奇異果香瓜冰沙
TM5 TM6

奇異果香瓜冰沙

(無評分)

食材

  • 430 克 蜜香瓜果肉, 去皮去籽、切塊,鋪平置於冰箱冷凍(詳見要訣)
  • 2 顆 奇異果, 去皮、切塊
  • 1 顆 檸檬, 去皮、去籽和白色部分
  • 5 片 新鮮薄荷, 多備一些裝飾用 (非必選)
  • 1 ½ 大匙 蜂蜜
  • 150 克 白葡萄, 鋪平置於冰箱冷凍
  • 400 克 水

營養價值
每 1 杯
卡路里
272 kJ / 65 kcal
蛋白質
1 g
碳水化合物
13 g
脂肪
0 g
纖維
1.2 g

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