難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de pierna y muslo de pollo, sin piel, (2 piernas y 2 muslos aprox.)
- 1500 g de agua
- 1 chile ancho, sin semillas y asado
- 1 chile guajillo, sin semillas y asado
- 140 g de jitomate, cortado en cuartos
- 35 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 25 g de aceite
- 85 g de pepitas de calabaza, peladas y tostadas
- 1 cda de ajonjolí blanco, tostado
- ¼ cdita de sal fina
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1659 kJ / 395 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 31 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Pollo con mole almendrado
2h
Filete de res en salsa de chile morita
40min
Pollo con mole verde
1h
Mole de olla verde, arroz y tascalate TM6
1h
Bistec en pasilla con papas, nopales y tiramisú rápido TM6
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Adobo con carne
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Pollo encacahuatado
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Cerdo con salsa de chile guajillo y mango
1h 45min
Bistec de res en salsa de chipotle
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Mixiote de pollo
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Muslos de pollo en adobo con nopales TM6
45min
Bisteces con papas en pasilla
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