亲子盖饭

亲子盖饭

4.1 9 評分

準備 10 分

總金額 35 分

2 人份

食材

油
3 汤匙
洋葱，切丝
200 克
去骨去皮鸡大腿，切小块
250 克
日本清酒
2 汤匙
味醂
70 克
日式酱油，淡口的
40 克
老抽
1 茶匙
糖
1 汤匙
水
100 克
蛋，可生食的
4 颗

營養價值每 1 人份

卡路里 681 kcal / 2851 kJ

蛋白質 37.5 g

脂肪 40.8 g

碳水化合物 40.5 g

纖維 0.9 g

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