裝置與配件
亲子盖饭
準備 10 分
總時間 35 分
2 人份
食材
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油3 汤匙
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洋葱 切丝200 克
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去骨去皮鸡大腿 切小块250 克
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日本清酒2 汤匙
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味醂70 克
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日式酱油 淡口的40 克
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老抽1 茶匙
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糖1 汤匙
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水100 克
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蛋 可生食的4 颗
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
37.5 g
卡路里
2851 kJ /
681 kcal
脂肪
40.8 g
纖維
0.9 g
碳水化合物
40.5 g
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