裝置與配件
Salad juice
準備 10 分
總時間 15 分
4 glasses
食材
-
pears (approx. 180 g), cut into pieces1 ½
-
cucumber cut into pieces150 g
-
green lettuce leaves50 g
-
lemon peeled, white pith and pips removed½
-
1 - 2 tbsp honey, to tasteagave syrup to taste1 - 2 tbsp
-
water chilled250 g
-
ice cubes3
難易度
簡單
營養價值 每 1 glass
蛋白質
1 g
卡路里
250 kJ /
60 kcal
脂肪
0 g
纖維
1.9 g
碳水化合物
12 g
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