
裝置與配件
Smoothie de meloa e kiwi
準備 5 分
總金額 10 分
8 doses
食材
-
meloa cortada em pedaços, previamente congelada430 g
-
kiwis cortados em pedaços2
-
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços1
-
hortelã (非必選) mais q.b. p/ guarnecer5 folhas de
-
mel1 ½ c. sopa de
-
uvas brancas previamente congeladas150 g
-
água400 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
56.2 kcal /
235.2 kJ
蛋白質
0.8 g
脂肪
0.3 g
碳水化合物
14.5 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
0.1 g
鈉
11.8 mg
還出現在

SMOOTHIES
11 食譜
葡萄牙
葡萄牙