Smoothie de manga, laranja e iogurte

Smoothie de manga, laranja e iogurte

4.5 10 評分

準備 5 分

總時間 5 分

600 g

食材

polpa de manga
200 g
laranja s/ casca e s/ parte branca
250 g
iogurte grego
120 g
gengibre ralado
1 c. chá de
mel
20 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
15 g
Cubos de gelo q.b. p/ servir

營養價值每 600 g

卡路里 66 kcal / 276 kJ

蛋白質 2 g

脂肪 1 g

碳水化合物 13 g

纖維 1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Outubro 2018 30 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Sumo de laranja, cenoura e chia

Sumo de laranja, cenoura e chia

5 分

Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

5 分

Sumo de maçã, alperce e pêssego

Sumo de maçã, alperce e pêssego

10 分

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5 分

Batido de manga e goiaba

Batido de manga e goiaba

5 分

Smoothie de abacate, laranja e lima

Smoothie de abacate, laranja e lima

5 分

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

10 分

Batido de fruta

Batido de fruta

5 分

Batido de framboesa, manga e morango

Batido de framboesa, manga e morango

5 分

Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

5 分

Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

5 分

Sumo de manga e cenoura

Sumo de manga e cenoura

10 分