
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut
Tomatensauce
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Zwiebeln halbiert
- 3 Stängel Petersilie abgezupft
- 20 g Olivenöl
- 3 TL Kräuter der Provence
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
-
1 ½
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 600 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 150 g Wasser
Hähnchenbällchen
- 110 g Parmesan in Stücken
- 50 g Brot altbacken, in Stücken
- 60 g Milch
- ¾ TL Oregano, getrocknet
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Ei
Spaghetti
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 15 g Olivenöl
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 270 g Bandnudeln (Bandnudelnester)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 599 kcal / 2507 kJ
- 蛋白質
- 46 g
- 脂肪
- 17 g
- 碳水化合物
- 60 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Hackfleischbällchen mit Tomatensauce
45 分
Gemüsereis mit gefüllten Schnitzelchen
25 分
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
50 分
Hähnchen in Paprikasauce mit Zucchini-Feta-Couscous
55 分
Puten-Burger
1小時 30 分
Mediterraner Falscher Hase mit Reis und Ratatouille
1小時 20 分
Putenbulette Berliner Art
1小時 25 分
Hähnchen mit Erbsen, Reis und Kräutersauce
50 分
Hähnchenbrust mit Frischkäsefüllung
55 分
Hähnchen-Nuggets mit Gurkendip
45 分
Hähnchen Jägerart
35 分
Putengeschnetzeltes zu Reis
40 分