
裝置與配件
Würziges Orangenhähnchen mit Basmati-Reis
準備 15 分
總金額 1小時
6 Portionen
食材
Orangenhähnchen
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Hähnchen-Oberschenkel, mit Haut6 - 8
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Knoblauchzehen6
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Korianderkörner1 EL
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Kreuzkümmelsamen½ EL
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Oregano, getrocknet1 EL
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Salz1 TL
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Orangensaft, frisch gepresst30 g
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Orange unbehandelt, in Scheiben (5 mm)1
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Oliven, grün, entsteint70 g
Basmati-Reis mit Sultaninen
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Mandelstifte1 EL
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Zwiebeln halbiert100 g
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Möhren in Stücken150 g
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Olivenöl20 g
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Wasser1200 g
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Salz1 TL
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Basmati-Reis300 g
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Sultaninen50 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
670 kcal /
2801 kJ
蛋白質
52 g
脂肪
28 g
碳水化合物
50 g
纖維
3.7 g