難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ cucchiaino di pepe rosa in grani
- 1 pizzico di sale grosso
- 220 g di ananas fresco a tocchetti (2-3 cm)
- 25 g di succo di lime, spremuto fresco
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di acqua
- 250 g di code di gamberi, pulite
- 100 g di pomodori ciliegino a metà
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 581 kJ / 139 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 8 g
替代食譜
Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)
30min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Capesante al profumo di arancia
1h 10min
Tartare al salmone
1h
Nuvola di zucchine con gamberoni alla curcuma
45min
Fagottini di sogliola con verdure
55min
Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia
1h
Gamberoni zafferano e arancia
30min
Capesante della Vigilia (TM6)
50min
Mazzancolle alle albicocche
30min
Bicchieri con salmone, gamberetti e avocado
15min
Riso basmati mango e gamberi
45min