難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g peaches, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 100 g raspberries, frozen
- 100 g strawberries, frozen
- 150 g vanilla ice cream
- 400 g milk
- 營養價值
- 每 1 glass
- 卡路里
- 783 kJ / 187 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 2.6 g
替代食譜
Banana and Blueberry Smoothie
5 分
Strawberry Orange Smoothie
5 分
Watermelon Slush
5 分
Sunrise Smoothie
10 分
Smoothie
5 分
Strawberry Milkshake
5 分
Pink Smoothie
10 分
Banana Milkshake with Honey
5 分
Banana Split Milkshake
30min
Hot Pink Smoothie
10 分
Tropical Strawberry Smoothie
5 分
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 分