
裝置與配件
Summer Fruit Smoothie
準備 5 分
總時間 5 分
4 glasses
食材
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peaches cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)200 g
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raspberries, frozen100 g
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strawberries, frozen100 g
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vanilla ice cream150 g
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milk400 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 glass
蛋白質
5 g
卡路里
783 kJ /
187 kcal
脂肪
8 g
纖維
2.6 g
碳水化合物
21 g