
裝置與配件
Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen
準備 35 分
總金額 1小時
6 Portionen
食材
Kalbfleischklößchen
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Toastbrot Sandwichtoast (20 g), in Stücken1 - 2 Scheiben
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Knoblauchzehe1
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Schalotte (30 g), halbiert1
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Petersilie gehackt1 EL
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Kalbfleisch sehnenfrei, gewürfelt250 g
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Ei1
Hühnerbrühe und Suppeneinlage
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Hähnchenschenkel, mit Haut1
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Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Staudensellerie in Stücken2 Stängel
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Möhren in Stücken2
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Pfefferkörner, schwarz¼ TL
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Nelken2
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Liebstöckel getrocknet oder frisch¼ TL
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Wasser1200 g
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Salz1 gestr. TL
Suppeneinlage
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Staudensellerie in dünnen Scheiben (5 mm)100 g
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Möhren in dünnen Scheiben (2-3 mm)100 g
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Porree in Ringen (5 mm)100 g
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Kohlrabi in Rauten oder Stiften100 g
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Pilze (z.B. Champignons), in Scheiben (2-3 mm)100 g
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Erbsen, frisch oder TK100 g
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Zuckerschoten schräg halbiert100 g
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Reisnudeln (z.B. Vermicelli), siehe Tipp30 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
194 kcal /
813 kJ
蛋白質
20 g
脂肪
7 g
碳水化合物
13 g
纖維
4.1 g