難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de cebolla
- ½ diente de ajo
- 1 ramita de perejil fresco
- 100 g de tomate en trozos
- 10 g de aceite de oliva
-
250
g de agua
或 250 g de caldo de verduras - 30 g de pasta seca (tipo sopa de letras)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 939 kJ / 225 kcal
- 蛋白質
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 27.34 g
- 脂肪
- 10.54 g
- 纖維
- 3.17 g
替代食譜
Lentejas con arroz y manzana
2h 35min
Sopa de tomate y fideos
30min
Tortitas de guisantes con queso feta
20 分
Crema de lentejas rojas
35min
Patatas, atún, tomate y espinacas
30min
Papilla con cereales, fruta y leche
15min
Sopita de arroz
20 分
Crema de patata, lechuga y arroz
30min
Pasta con hinojo y merluza
25min
Crema de avena con pera
10 分
Crema de judías blancas y calabaza
30min
Pasteles de patata y salmón fresco
40 分