Chileatole

Chileatole

4.2 12 評分

準備 5 分

總時間 55 分

4 porción

食材

900 g de agua
320 g de granos de elote fresco
2 chiles poblanos sin semillas, ni venas y en trozos
10 g epazote
2 ¼ cdita de sal
50 g de harina de maíz

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

蛋白質 6 g

卡路里 869 kJ / 207 kcal

脂肪 1 g

纖維 8 g

碳水化合物 6 g

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