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Smoothie rosa

Smoothie rosa
3.4 5 評分
準備 5 分
總時間 10 分
6 vasos
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食材

  • 300 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 200 g de yogur griego
  • 70 g de azúcar
  • 2 manzanas , (aprox. 240 g), en cuartos
  • 100 g de leche , fría
  • 2 cucharadas de frutos rojos variados (非必選) , para servir

難易度

簡單

營養價值 每 1 vaso

卡路里 605 kJ / 145 kcal
蛋白質 2 g
碳水化合物 22 g
脂肪 4 g
纖維 2.5 g

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