
裝置與配件
Healthy chocolate mousse
準備 10 分
總時間 10 分
6 portions
食材
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dark chocolate broken into pieces100 g
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avocado (approx. 3 avocados), flesh only400 g
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coconut cream120 g
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pure maple syrup100 g
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raw cacao powder (see Tips)30 g
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fresh raspberries to serve
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whipped cream to serve (optional)
營養價值 每 1 portion
卡路里
392.2 kcal /
1647 kJ
蛋白質
4.1 g
脂肪
33 g
碳水化合物
19.1 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
13.3 g
鈉
28.7 mg
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