裝置與配件
Healthy chocolate mousse
準備 10 分
總時間 10 分
6 portions
食材
-
dark chocolate broken into pieces100 g
-
avocado (approx. 3 avocados), flesh only400 g
-
coconut cream120 g
-
pure maple syrup100 g
-
raw cacao powder (see Tips)30 g
-
fresh raspberries to serve
-
whipped cream to serve (optional)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
28.7 mg
蛋白質
4.1 g
卡路里
1647 kJ /
392.2 kcal
脂肪
33 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
13.3 g
碳水化合物
19.1 g
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