難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g di acqua
- 500 g di fagioli di soia secchi
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 8514 kJ / 2035 kcal
- 蛋白質
- 185 g
- 碳水化合物
- 116 g
- 脂肪
- 96 g
- 纖維
- 60 g
替代食譜
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20min
Bevanda di soia e sesamo
12h 45 min
Piadina integrale al tofu (vegan)
1小時 30 分
Bevanda di riso integrale
36小時 15 分
Crêpes (vegan)
1h
Formaggio vegano
6h 40min
Burro di mais (vegan)
25min
Cracker ai semi di canapa e crauti
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Besciamella (vegan)
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Bevanda a base di soia alla vaniglia
3h 45min
Maionese vegana
15 分
Maionese (vegan)
10 分