難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cake
- coconut oil cooking spray, for greasing
- 750 g butternut pumpkin, peeled and cut into cubes (2-3 cm)
- 400 g honey
- 2 tbsp natural vanilla extract
- 1 tbsp gluten free baking powder
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 4 eggs
- 100 g extra virgin coconut oil
- 70 g coconut oil (liquid)
- 120 g coconut flour
- 80 g raw cacao powder
Chocolate 'buttercream' frosting
- 150 g coconut cream, plus extra for blending
- 400 g dairy free milk chocolate, broken into pieces
- 50 g coconut oil (liquid)
- 80 g icing sugar
- warm water, for softening
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2270.8 kJ / 540.6 kcal
- 蛋白質
- 7.4 g
- 碳水化合物
- 60.4 g
- 脂肪
- 31.1 g
- 飽和脂肪
- 17.2 g
- 纖維
- 4.1 g
- 鈉
- 212.2 mg
替代食譜
Dark chocolate frosting
10 分
Chocolate cream cookies
1小時 30 分
Biscuit pops
2小時 5 分
Tea party cake
52h 50min
Chocolate cupcakes with vanilla coconut icing
29h 10min
Alphabet cupcakes
25h 30min
Perfect party cookies (allergy free)
45 分
Basic vanilla cake
55 分
Two-layer chocolate cake
3小時 20 分
Basic chocolate cupcakes
40 分
Basic vanilla cupcakes
35 分
Chocolate cupcakes
1小時 20 分