難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 55 g de aceite de oliva
- 35 g de vinagre de vino tinto
- 50 g de salsa de soya
- ½ cucharadita de sal fina
- ¼ cucharadita de hierbas finas secas
- 50 g de lechuga francesa troceada
- 20 g de lechuga orejona troceada
- 20 g de lechuga frisée troceada
- 20 g de lechuga de hoja de roble troceada
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 267 kcal / 1068 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 28 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Pay de atún
1小時 40 分
Botana fresca de surimi
10 分
Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza
15 分
Quiche de queso feta y jitomate deshidratado
1小時 45 分
Ensalada de pera con pesto de menta
10 分
Fideo seco con arroz
35 分
Keppe charola
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Ceviche de pepino y jícama
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Ensalada de pepino y yogurt
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Mousse rápido de aguacate y cilantro
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Aderezo de mostaza y balsámico
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Crema de jitomate
30 分