難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g ui, in kwarten gesneden
- 2 teentjes knoflook
- 100 g extra vergine olijfolie
- 1 el zoete paprikapoeder
- 400 g witte kikkererwten, uit blik, gewassen en uitgelekt
- 700 g water en iets meer indien nodig
- 250 g diepgevroren bladspinazie, ontdooid en uitgelekt
- 1 gedroogd laurierblad
- 250 g gezouten kabeljauw, geweekt en ontzout
- zout (aanpassen naar smaak)
- 2 hardgekookte eieren
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1259 kJ / 301 kcal
- 蛋白質
- 16.05 g
- 碳水化合物
- 12.8 g
- 脂肪
- 20.65 g
替代食譜
Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)
4小時 15 分
Kikkererwten shoarma salade bowl
40 分
Burgers met zeeduivel en zalm
20 分
Pindakaas
5 分
Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip
1小時
Op Mediterrane wijze in zoutkorst gebakken vis met gekarameliseerde venkel
無評分
Dracula bloed
無評分
Sous-vide octopussalade
無評分
Sous-vide asperges en gepocheerde eieren
無評分
Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta
無評分
Vegan kaas dip
40 分
Gevulde kalkoenborst
無評分