跳至主要內容 搜尋
Lablabi

Lablabi
無評分
準備 10 分
總時間 25 分
4 porții
免費註冊

食材

  • ouă mijlocii (53-63 g)
    4
  • boabe de coriandru
    ½ linguriță
  • semințe de chimen
    ½ linguriță
  • foaie de dafin, uscată
    1
  • mentă uscată
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță
  • căței de usturoi
    3
  • năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)
    480 g
  • apă
    600 g
  • sare
    ½ linguriță
  • pâine albă, veche de câteva zile bucăți (3 cm)
    4 felii
  • pastă harissa
    1 lingură
  • ton în conservă, în suc propriu
    80 g
  • măsline (orice tip) (非必選)
    20
  • capere în saramură (非必選)
    4 lingurițe

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

鈉 833.1 mg
蛋白質 23.1 g
卡路里 1470 kJ / 351.3 kcal
脂肪 9.8 g
纖維 9.2 g
飽和脂肪 2.3 g
碳水化合物 43.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Savoare și tradiții arabe 16 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Supă cremă de broccoli și brânză

4.5(14)

40 分

Supă de năut cu spanac

4.2(74)

40 分

Fasole cu șorici

4.7(28)

1小時 45 分

Supă de fructe de mare

5.0(1)

30 分

Gazpacho

5.0(2)

5 分

Supă cremă de mazăre și dovlecel

3.5(2)

30 分

Supă de pui

1.8(5)

50 分

Supă de pește cu spanac

無評分

Supă vegană de ciuperci pleurotus

3.4(10)

40 分

Supă de ravioli cu vită

無評分

Salmorejo

5.0(3)

10 分

Supă cremă de legume

4.9(74)

45 分

 顯示全部
顯示全部