裝置與配件
Supă cremă de legume
準備 15 分
總時間 45 分
6 porții
食材
-
ulei de măsline25 - 30 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), bucăți (2 cm)170 - 200 g
-
legume mixte (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartofi dulci, țelină, pătrunjel, mazăre), tăiate bucăți dacă este nevoie700 - 800 g
-
apă750 - 850 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare1 linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
727 mg
蛋白質
4.1 g
卡路里
489 kJ /
116.9 kcal
脂肪
5 g
纖維
4.7 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
14.5 g
您可能也會喜歡...
Înghețată de mango (fără alergeni)
10min
Budincă de orez
50min
Paste cu Ragout de legume
45min
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10min
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1 h
Piure de morcovi (5-6 luni)
25min
Înghețată vegană de căpșune
5min
Supă cremă de mazăre
40min
Rizogalo (Budincă grecească de orez)
1 h 10min
Limonadă cu pepene verde
10min