難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi (非必選)
- 500 g dovlecei, tăiați bucăți
- 500 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
或 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - ½ linguriță sare
- 1 priză piper măcinat
- 10 g unt, nesărat sau sărat
- 40 g brânză topită (ex. La Vache Qui Rit ®)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 354 kJ / 85 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Supă de conopidă cu brânză
30 min
Supă de dovleac
35 分
Supă cremă de legume
45 分
Supă cremă de roșii
25 min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 分
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min
Supă cremă de ciuperci
20min
Supă cu spanac și parmezan
45 分
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 min
Supă cremă de mazăre
40min
Supă cremă de ardei gras
20min