裝置與配件
Polędwica wołowa z warzywami
準備 30 分
總時間 1小時 50 分
4 porcje
食材
-
1200 g wody
-
300 g marchewek pokrojonych w 5 mm plastry
-
200 g korzenia selera pokrojonego na 1 cm kawałki
-
400 g ziemniaków małych, przekrojonych na pół
-
300 g pora tylko białe części, pokrojonego w 1 cm plastry
-
300 g cukinii pokrojonej w 1 cm plastry
-
600 g polędwicy wołowej przekrojonej na pół (2 kawałki, każdy ok. 300 g)
-
½ - 1 łyżeczka soli gruboziarnistej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, suszona do oprószenia
-
tymianek, suszony do oprószenia
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
38.2 g
卡路里
1449 kJ /
346 kcal
脂肪
6.2 g
纖維
11.2 g
碳水化合物
44.2 g
更多相關食譜
DANIA MIĘSNE
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Roladki cielęce z kurczakiem i pomarańczą
1小時 45 分
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45 分
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 分
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
45小時
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2小時
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1小時 20 分
Sauté z cielęciny
1小時 25 分
Gulasz cielęcy
1小時 15 分
Kurczak w winie
1小時 50 分
Szybkie ragoût z jagnięciny
50 分
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 分
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 分