![Ensalada en vaso Ensalada en vaso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2FBAC061-DD50-4B06-A5C1-334B6EA06A67/Derivates/09AF4BD5-0133-44B1-873E-ED66C8A33E42.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de vinagre de arroz
- 5 g de jugo de limón
- 1 diente de ajo
- 20 g de mostaza Dijon
- 1 cdita de azúcar
- 150 g de aceite de oliva
- 1 cdita de pimienta negra entera
- 100 g de arándanos deshidratados
- 60 g de nueces
- 60 g de nuez de la india
- 90 g de cebolla morada
- 3 ramitas de cilantro fresco
- 150 g de arroz integral cocido
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2839 kJ / 676 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 58 g
替代食譜
Tlacoyos de nopal
30min
Delicia de helado
10h
Pizza Marina
1h
Pastelito de chocolate blanco con plátano
45min
Pastel de chocolate y chile
1h 15min
Vasitos de yogur con frutas y cereales
無評分
Smoothie de granola
12h
Jitomates rellenos de salmón
20min
Panecillos de leche al vapor con chocolate
3h 35min
Tinga de pollo - Demo - presentadores
30min
Pajaritos de pollo
30min
Leche con malvaviscos
10min